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这几天又降温了。我每天早上还是下楼锻炼身体,在小区环型道上走上几圈,或慢跑,或快步,总之争取稍微出点汗。
今天早晨我慢跑时,像往常一样又遇上那位老者,与平日不同的是,他抬手冲我做了一个加油的手势。我点点头,继续跑,跑累了就改为快走,再次遇见老者时,他又举手致意。我心里微微有点诧异,琢磨了好一会,才想起来,这几天晨运的人少了!老者这是在鼓励我坚持呢。
真是惭愧。我晨练并不天天如是,时断时续的。倒是每次都会遇见这老者,他走得较慢,但走很久,曾听他跟人边走边聊,说他每天五点出头就开始走,要走六圈。以他的速度,走一圈得花二十分钟,六圈下来,就是两个小时呢。
走走路,并没什么了不起。但老人家能够天天坚持晨运,锻炼身体减少疾病,可称得上是为自己增寿,为儿孙添福。
柯默默 发表于 2014-1-15 09:01 无论阳光或者阴霾,我都在呆着。
云索 发表于 2014-1-15 22:40 时光流逝,感慨的又何止是李老师呢?我也自感荒废了太多时日,也一直在情感的苑囿里挣扎。这半年来,很多东 ...
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贵宾
杯酒渐浓
李勤 发表于 2014-1-16 11:58 嗯,还是多走走,别老呆着。
李勤 发表于 2014-1-16 22:34 许多事情,在发生的过程中都是平淡无奇的,只有过去才慢慢有了意义。所谓持之以恒,就是在别人都改变了的情 ...
李勤 发表于 2014-1-17 22:21 忽然发现自己好久没看小说了,收到的《小说选刊》都没拆封,摞起几大叠。 忘了是从什么时候开始习惯不看小 ...
云索 发表于 2014-1-18 08:51 所以嘛,以前我以为李老师对自己要坚持的都是坚持到底的。呵呵!顺其自然,很多时候我们说得容易,做得难 ...
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灌水之王
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GMT+8, 2024-11-29 04:06
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