坚持晨运进入第三天！

邓仕勇

近来发现自己的体质差了很多，想来想去，估计可能是平时运动太少的缘故，于是决定开始早上做运动。

李勤

谢谢李老师的关心，虽然断断续续，但只要能在六点醒来，都会出去跑一圈。
邓仕勇 发表于 2012-7-14 05:57

    嗯，属于自然过程。

邓仕勇

不知小邓的晨运有没坚持下来？
李勤 发表于 2012-7-3 09:07

   
谢谢李老师的关心，虽然断断续续，但只要能在六点醒来，都会出去跑一圈。

飘然

惠州的西湖边是晨运的好地方。

李勤

早晚散步锻炼都很爽
晕青 发表于 2012-7-5 04:46

早晚散步，好习惯。

晕青

早晚散步锻炼都很爽

逝者如

什么事情要坚持都不容易。

云索

不知小邓的晨运有没坚持下来？
李勤 发表于 2012-7-3 09:07

我个人觉得还是晚运好坚持点。大清早的我不习惯出去跑，倒是下午五六点，我就不想闷着，出去走走，看看夕阳，看看风中的草啊树啊湖啊，那真的是美。

云索

谢谢云索。我会注意的，以后多活动活动。
李勤 发表于 2012-7-3 09:06

我觉得你住的那个小区不错的，平时兜兜转转，也就是运动了。

李勤

不知小邓的晨运有没坚持下来？